Nilai lini produksi sereal sarapan

Mengapa sereal sarapan dibuat dari Nilai lini produksi sereal Sarapan begitu populer?
1. Mencegah kanker usus Makan dua potong roti cokelat untuk sarapan akan memberi Anda 5,8 g serat, dibandingkan dengan 1,9 g roti putih dengan berat yang sama. Mendapatkan cukup serat dapat membantu mengontrol gula darah, menurunkan LDL dan mengurangi risiko kanker usus.
2. Lindungi jantung Anda Biji-bijian utuh tidak hanya mencegah tubuh Anda menyerap kolesterol, tetapi juga menurunkan trigliserida, yang keduanya merupakan kontributor penting penyakit jantung.
3. Lebih banyak energi: Biji-bijian utuh mengandung pati resisten, yang tidak mudah dicerna, dan sarapan dengan biji-bijian utuh membakar lebih banyak lemak dan hormon, membuat Anda merasa lebih berenergi.
4. Mengatur gula darah Dibandingkan dengan biji-bijian halus, biji-bijian utuh dapat membantu mengontrol naik turunnya gula darah secara tiba-tiba. Dalam sebuah penelitian, wanita yang jarang makan biji-bijian memiliki risiko 30 persen lebih rendah terkena diabetes dibandingkan dengan wanita yang makan dua sampai tiga porsi biji-bijian sehari.
5. Lindungi gigi dan gusi Anda: Studi menunjukkan bahwa orang yang banyak mengonsumsi biji-bijian memiliki risiko penyakit gusi 23 persen lebih rendah daripada orang yang menghindari biji-bijian.

Sereal sarapan memiliki sejarah panjang di sebagian besar negara maju, seperti Eropa dan Amerika Serikat. Mereka mengembangkan makanan sereal sarapan unik mereka sendiri berdasarkan karakteristik bahan mentah dan kebiasaan makan masyarakat di berbagai negara. Produksi sereal sarapan tahunan dunia dilaporkan 3,2 juta ton, dengan penjualan $16,6 miliar. Sereal sarapan fungsional tumbuh di banyak negara dan sangat populer di Amerika Serikat, Inggris, dan negara-negara Eropa dan Amerika lainnya. Di negara kita, hanya sedikit pekerja kerah putih yang mengenal sereal sarapan. Namun, dengan perkembangan ekonomi, peningkatan standar hidup, percepatan laju kehidupan, peningkatan kesadaran akan perawatan medis dan mempopulerkan oven microwave rumahan, prospek pasar sereal sarapan diharapkan menjadi sangat luas. .